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水果味晚饭菠萝船的做法

2019-05-16 22:58:25 | 来源: 小吃

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菠萝船的材料菠萝相克食品1个白饭2碗叉烧100g鸡蛋相克食品1个油适当盐适当荷兰豆适当洋葱相克食品半个红萝卜1/3个瑶柱数粒 菠萝船的做法图片步骤,怎样做菠萝船好吃?

荷兰豆洋葱切成小粒红萝卜切成细粒瑶柱浸泡用小勺把菠萝肉挖出用碗装着备用

鸡蛋放入盐油打散倒入锅里<日常减肥小妙招有哪些
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煎至两面金黄

切成小粒

叉烧切粒

锅热下油放入瑶柱爆香

倒入红萝卜

倒入荷兰豆

倒入洋葱加入盐1起炒至熟捞起

倒入白饭慢火

炒热后渐渐倒入菠萝水份炒至干水

倒入其他炒好的配料

加入菠萝肉

再加入叉烧

盛上菠萝碗里小朋友看到真吸引

美食天下菜谱大全温馨提示:

白饭不用新鲜煮好的 要提早煮做好 放凉 我是中午多煮1点 到晚餐就能够用来炒了

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