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核桃银耳紫薯粥的做法

2019-05-16 22:20:26 | 来源: 菜谱

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主料: 大米1小杯 核桃仁5 整粒

辅料: 银耳1朵 紫薯(小个头的)1个

调料: 蜂蜜(依自己需要放量)

核桃银耳紫薯粥的做法:

1、 用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。<“21世纪杯”全国英语演讲比赛总决赛在厦落幕
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2、 锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,用勺子操1下锅底以防粘锅。

3、放入紫薯,再烧开后改小火。

4、 将核桃仁放入烤箱,120度,10分钟,烤完取出,趁热学生给女老师打伞图热传 网友:老师也真是牛了
放入保鲜袋中,用肉槌敲碎。

5、 往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳。

6、 待米开花(中小火约40分钟,这进程中,要用勺子多次操底),稠度合乎你的需要的时候,放入核桃碎拌匀便可。

7、 放凉至60度以下后,调入蜂蜜便可享用。

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